Sol Hoteles apuesta por las vacaciones saludables

Las obligaciones y el ritmo frenético actual deja muy poco espacio para la buena comida, el descanso y el ejercicio. Salir a correr cada día o simplemente caminar hasta la oficina puede mejorar nuestra salud, pero a veces es importante aprovechar un parón en la rutina para concentrarse en adquirir buenos hábitos y cambiar la forma de vida por una un poco más sana.

La marca Sol Hoteles, de la cadena hotelera Melià Hotels International, ha diseñado hoteles para deportistas específicamente preparados para dar a todo el que lo desee la posibilidad de disfrutar de unas vacaciones saludables, divertidas y relajantes a un precio único.

Bicicleta cicloturismo

Son hoteles modernos, con instalaciones de primer nivel y equipamiento pensado para deportistas: menús especiales, asistentes deportivos, actividades colectivas, programas profesionales de ejercicios… Y un sinfín de propuestas para conocer el destino practicando todo tipo de deportes por tierra, mar y aire.

Las vacaciones suelen ser un buen momento que, a menudo, se desperdicia entre caprichos y perezas, por eso alojarse en uno de estos hoteles con deportes puede ser un acierto: el ambiente suele ayudar a que sea más fácil conseguir ciertas metas, además de permitirte conocer gente con intereses comunes, con los que compartir nuevos retos.

Buceo, fitness, spa, vela, surf, escalada, equitación, golf, running o pilates, la variedad de actividades de estos hoteles los convierte también en un alojamiento para familias muy divertido, en el que los niños podrán dar rienda suelta a toda su energía.

Vacaciones relax playa

Apostar por unas vacaciones saludables es siempre una buena opción, sea cual sea el hotel elegido. No obstante, aquí puedes encontrar algunos de los hoteles para deportistas y hoteles para grupos de amigos más destacados del portfolio de Sol Hoteles:

Los mejores tratamientos de spa: elige tu hotel

Conocer los mejores tratamientos spa del momento para la piel es una de las fórmulas más cómodas de mantener la salud dermatológica de nuestro cuerpo sin esfuerzo. Basta con encontrar el centro de spa adecuado a nuestras necesidades y relajarse, disfrutar de los cuidados y dejarse aconsejar por profesionales cualificados.

Hotel de spa en Marbella con cuidados faciales

En este sentido, es muy importante elegir un centro de spa profesional acreditado: vamos a poner en sus manos nuestra salud, de modo que no debemos escatimar en garantías. En España existen numerosos centros de spa de reconocido prestigio, con personal especializado en masajes de relax y fisioterapeutas y dermatólogos responsables del área de tratamientos de salud corporal.

Tratamientos hotel spa Marbella

La variedad va desde el famoso Balneario de Mondariz, un centro tradicional de aguas termales en el sur de Galicia, al reconocido e innovador YHI Spa del hotel de golf en Marbella Meliá La Quinta: un espacio de 1.500 m² con los últimos métodos acreditados de salud y bienestar corporal ubicados en un hotel de lujo en Marbella, en plena naturaleza.

Circuito Termal Hotel spa La Quinta

Lo ideal es marcarse una serie de visitas periódicas, sobre todo durante estos meses de invierno, para proteger la piel de las inclemencias climatológicas y prepararla para el verano. También es fundamental marcarse una pauta con los mejores tratamientos de spa para la cada tipo de piel, entre los que destacan los siguientes:

Los circuitos termales: las aguas termales son una fuente natural de belleza. Poseen toda una serie de componentes que ayudan al cuidado de la piel, mejorando la circulación de la sangre y aportando nutrientes únicos que sólo ofrecen este tipo de aguas. Uno de los circuitos termales más modernos de Europa se encuentra precisamente en el hotel spa en Marbella Meliá La Quinta, que incluye además 8 salas de tratamientos naturales innovadores.

Masajes faciales: aunque son menos conocidos que los de otras zonas del cuerpo, como piernas o espalda, los masajes faciales son un elemento indispensable para mantener la piel tersa, conservar su elasticidad y mejorar su aspecto externo, protegiéndola del estrés prematuro y retardando la aparición de los típicos signos de la edad: arrugas, flacidez…

Mascarillas nutritivas: barro, chocolate, arcilla roja, miel… Las variedades son infinitas y cada tipo de piel exigirá una diferente. Asimismo, si se padece una enfermedad dermatológica, se debe consultar con un especialista, ya que existen tratamientos adaptados que pueden mejorar notablemente la salud y el aspecto de la piel con pequeños cuidados.